Følelser, følelser og flere følelser!

Vi kender det alle sammen: følelser. Vi står op med det og går i seng med det. I løbet af dagen oplever vi en variation af følelser, baseret på situationen omkring os og hvordan vi forholder os til den. Følelser påvirker vores handlinger og sender et budskab ud til omverdenen. Det er derfor vigtigt at være bekendt med følelser og at vide, hvordan man håndterer dem. Men vidste du, at dette allerede begynder ved fødslen? Den følelsesmæssige udvikling starter fra dag ét og vokser langsomt med dig. Mens du læser dette, kan det meget vel være, at dit lille barn er i gang med at udvide sin verden. Afhængig af alderen vil de få mere og mere forståelse for deres egne følelser og deres omsorgspersoners. I dette blogindlæg tager vi dig med på en rejse gennem dit barns følelsesmæssige udvikling: hvordan starter det og hvad kan du forvente?

I maven

Endnu før babyen kommer til verden, føler den med dig. Babyen får indefra med, hvordan du har det, og hvad der sker uden for maven. De deler i nogen grad de samme følelser, som du oplever, og reagerer på høje lyde uden for maven. De følelser, du oplever, og de gør derfor også, kan have indflydelse på babyen efter fødslen. Det er derfor vigtigt at være opmærksom på dine følelser og din mentale sundhed.

De første par måneder

Der er han/hun så: dit nyfødte barn! I de første uger sker der meget lidt, og de sover for det meste, men det betyder ikke, at de ikke allerede har følelser. Babyer er nemlig i stand til at have grundlæggende følelser. I begyndelsen vil det være et spørgsmål om tilfredshed/utilfredshed, men i den anden måned kommer der følelser som glæde, jubel og sorg til. De udtrykker deres følelser direkte, når de er til stede. Dette kan få din lille til pludselig at græde, eller den allerførste smil kan dukke op på ansigtet. Følelser leder din baby i gøren og laden. De er endnu ikke i stand til at regulere disse.

Når din baby når en alder af tre måneder, vil andres handlinger påvirke deres følelser. Babyer kan begynde at smile eller vise deres tilfredshed som reaktion på noget, du gør, eller på deres legetøj. De vil også efterligne mennesker omkring dem ved at efterligne lyde. De er fascineret af deres egen stemme og din.

Måneder 4 - 6

I det andet kvartal af det første leveår vil din baby kommunikere mere og bedre. De lader vide, hvornår de vil samles op, ved at løfte armene op. Også bliver følelserne mere intense, efterhånden som tiden går; forskellen mellem positive og negative følelser vil stige. Derudover øges interessen for andres følelser. Dit lille barn vil forsøge at efterligne andres følelser og ansigtsudtryk.

Reaktionsevnen vokser yderligere; babyen reagerer på dine og andres følelser omkring sig. Så kan de blive kede af det, hvis du er vred, og se væk, hvis du er ked af det. Også handlinger påvirker babyens humør - din baby vil for eksempel begynde at græde, når du stopper med at lege.

I måned fem begynder din baby at grine. Desuden udvider de deres følelser med vrede og frustration. Begge følelser vil kunne aflæses på ansigtet. Det er godt at huske på, at babyer ikke mener noget personligt, men simpelthen lever 'i øjeblikket'. Alt hvad de gør, er som reaktion på en situation.

Babyer begynder også mere og mere at have en præference eller aversion for visse ting eller situationer. De kan reagere negativt på mad, de ikke kan lide, eller blive frustrerede, når de vil gøre noget, der endnu ikke lykkes.

Når den sjette måned begynder, kan din baby opleve humørsvingninger - de kan blive gnavne fra det ene øjeblik til det andet. Heldigvis er der også masser af positive milepæle at bemærke i denne måned: babyer vil stikke deres tunge ud og dele deres opmærksomhed. Dette gør, at de kan fokusere på mere end én person og følge dit blik. Der er også en chance for, at de vil dreje deres hoved, når du kalder dem ved navn.

Måned 7 – 9

I denne periode får din baby en ny følelse: frygt. Babyer kan nu reagere angstfuldt, når en fremmed nærmer sig dem, eller når du forsvinder fra syne. Dette skyldes, at babyer i denne fase kan skelne mellem bekendte og fremmede. Således knytter de sig til et udvalg af mennesker, de helst vil være i nærheden af. Dette kan betyde, at din baby ikke længere vil sidde på skødet af nabokvinden, selvom det tidligere var anderledes. Dette kaldes også 'enkeltkendskab'. Et andet ord for dette er 'fremmedangst'.

For dig som forælder kan dette være en svær periode, fordi det bliver svært at gå et sted hen. Fordi en anden udvikling, der kommer efter enekendskab, er separationsangst. Babyer indser, at de og du ikke er én. Eller sagt på en anden måde: de får deres egen bevidsthed.

Når du forsvinder fra syne, kan dit barn pludselig begynde at græde. Din baby forstår nemlig ikke, at du til sidst kommer tilbage; hun tror, at du forlader hende for altid. Dette kan fremkalde gråd og kræver en rolig, beroligende tilgang. Det er vigtigt at tage dit lille barns følelser alvorligt.

Ingen bekymringer! At have separationsangst er en del af den følelsesmæssige udvikling. Dette sker normalt hos børn fra otte måneder til atten måneder, selvom undtagelser er mulige.

Babyer vil i disse faser have mere behov for signaler af emotionelle reaktioner fra dig. De ser dette som en indikator for, om noget er 'sikkert', og bruger det til at blive beroliget. De bruger også det til at finde ud af, hvad de skal mene om noget. Hvis du for eksempel laver en grimasse, når du spiser asparges, er der en chance for, at babyen vil gøre det samme. Hendes præferencer er baseret på dine. Og hvis du bliver følelsesladet ved et besøg i en butik eller hos lægen, eller når du afleverer babyen i daginstitutionen, kan det være, at dit barn vil associere stederne med sorg. Dette er kendt som 'social referencing', eller 'sociale signaler' på dansk. Dette fænomen forekommer hovedsageligt hos babyer.

Udover enegang, separationsangst og social referencing, er der mere plads til spil, og din baby er i stigende grad i stand til at koble deres ansigtsudtryk med følelser. De er nu bekendt med alle grundlæggende følelser: interesse, glæde, overraskelse, vrede, sorg, afsky og frygt. Og de nyder mere og mere spil som 'peekaboo'. Nu er et godt tidspunkt at spille sociale spil med din baby!

Udover at udtrykke deres egne følelser, bliver de bedre og bedre til at læse andres gestus og ansigtsudtryk for at forstå, hvordan en person føler sig. De er også i stand til at pege på noget og derefter tjekke, om du virkelig kigger på objektet. Dette er et efterfølgende skridt inden for området at fordele opmærksomhed, som allerede blev nævnt i måned seks.

Måned 10-12

Den første leveårs ende er i sigte, og dette ledsages af endnu flere milepæle for din lille. Babyens bevidsthed øges, og han/hun kan vise flere og flere følelser. Følelsen 'skam' kommer nu i spil, når de gør noget, de ikke må. Desuden bliver babyen endnu mere følsom over for andres godkendelse og afvisning.

Ved den tolvte måned begynder en ny æra: din babys følelsesmæssige udvikling udvides med de første ord. Babyer kan så kommunikere med kropssprog og små ord. Alligevel vil følelserne foreløbig føles lige så intense som før. Dette vil først aftage i en senere alder, når de har lært at regulere deres følelser.

Men for nu skal du altså stadig klare dig med uregulerede følelser. Se det fra en positiv side: du kan allerede kommunikere med dit barn, før de er blevet et år gamle! Det er bestemt en milepæl at fejre og være stolt af. Din baby vil helt sikkert dele denne følelse med dig, ligesom de foregående følelser!